楽天地天然温泉 法典の湯
温浴施設 - 千葉県 市川市
サウナ：15分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
GWなまった身体を鍛えるべく、法典の湯までの銭湯ランへ、少しずつ走ってこの期間中に合計でハーフマラソンの距離を走るのが目標です！
運動してかいた汗の後、十分水分補給してからのいつもより軽めのサウナ、このセットは全身の運動の汗とサウナの汗が、身体の全種類のアクが抜けたようで、とてもスッキリします。
サウナハットも含めた銭湯グッズや着替えをバックパックに詰めてのランニングは少し重いですが、それを補う「ととのう」を味わえますね。
サウナ→水風呂→外気浴の３セット。
スーパー銭湯は安いのもありますけど、外気浴が露天風呂横の外にあるので、この時期の風は本当に気持ちいいです。私の中では、この外気浴の部分ではサウナ専門よりもスーパー銭湯にぶがあるとますね。やはり法典の湯、最高です！
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