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2022.07.16

3回目の訪問

またバイト終わりに試験勉強と明日のバイトに向け整いを求めにきた。

8分×2セット

水風呂が17℃ぐらいと書いてあったが結構冷たかった。だが、冷たい水風呂が好きなので気にしない。
時間はなかったが空いていて疲れを癒すことができた。最後に上がるとき片付けられてないサウナマットを片付け心から整うことができた。

勉強頑張ろう。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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