もるてぃ

2020.02.11

22回目の訪問

騒がしさ対策としてシリコン耳栓を導入。

サウナハットを深めに被って視界を遮り、耳栓で遮音性を上げることで、精神的にもかなり楽になる。

サウナ室だけでなく休憩時も耳栓してると、周囲の音が気にならずととのいやすい。

耳に余計なものをつけてる違和感はあるけど、得られる効果の方が大きい。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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