江白吉

2024.05.07

4回目の訪問

昨日と変わって広い方の浴室側のターンの日
サウナも広くて10人分ほど
広い割には出入りが少ないせいか
今日のボナ様は92℃
カラカラだけどアチクていい
水風呂は3人用 誰か来ても問題ない広さにて
すっかり水風呂ととのいにハマってしまう
5分ほど水に浸かり歩けばフラフラに
本日の浅間山は雲の中
蛙の合唱を聞きながら外気浴
尻が痛くなったら終了
炭酸泉でリセットして次のセットへ
ここまで誰とも人と会わず
軽ハーはこのゆったりまったり具合が素晴らしい
このルーティンだと身体が冷えてからの外気浴だから
冬の外気浴は寒くてできないな

江白吉さんの東急ハーヴェストクラブ軽井沢&VIALAのサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
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