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st

2022.07.31

14回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3

塩サウナ：7分 × 1
水風呂： 1分 × 1
休憩： 5分 × 1

合計：4セット

歩いた距離 2.2km

オロポ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 54℃,76℃
  • 水風呂温度 16.7℃
0
26

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