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2022.07.21

8回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 1.6km

鳥の唐揚げおろしポン酢定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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