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まー

2019.12.10

5回目の訪問

サウナ 6分×2 / 10分×2
水風呂 30秒×2 / 1分×2
休憩 5分×2 / 10分×1 / 20分×1

久しぶりのサウナ。外気浴はちょっと寒いので、寝湯でのんびりしました。

男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
0
28

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