あさりの酒蒸し

2023.09.23

141回目の訪問

最近忙しくて平日サウナは行けないし先週末は登山でサ活なし
なんで2週間ぶりかなぁ久々のサウナ
最初は熱くて長時間耐えれないし5分で水風呂入って休憩なしで8分
そっからの冷水→水風呂3分
休憩中にいい具合にふわふわして意外といいじゃんこの入り方と思い3回やったら疲労感半端ない
そりゃ6回サ室に入ってるんだから当たり前だわな
次回からは初回だけにしよう

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17.5℃
0
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