幼い時に見た漫画
しかし大人になってセクハラ扱いを始め小さな絶望の数々を繰り返した元部署  

そんな経験を経て見直すと子供の頃とは全然捉え方が違い新しい物語を見ている感覚
内容は覚えてるのに何度見ても感動できる

赤「もう一生セクハラ扱いを忘れる事できないんですかね😰」

青「それ程のショックだったのだろうけど
物事をなんでも冷静に見れるようになった事は良かったのでは?」


緑「冷静と言うのか冷めてるのかは紙一重でしょうが」

紫「少なくともお世辞で勘違いされたら野良猫バリに警戒心は強くしないとですね」

赤「暗いくて重い空気なんで彼氏の愛犬に鼻ガチ噛みされた話しよう😅」

青「先輩!生男のマウントを裏でボロカスに言われてるのを気づいてない位に空気読めてないですよ」

緑「まあ元部署のおかげで今のネタが書けてるのも事実」

紫「無駄な時間だったけど今ネタに出来てるのは無駄じゃないんではないかな」

と言う訳で💦💦💦

筋トレのセットを考えるのがサウナのセットを考える位に楽しくなってる男

それがホームサウナー

新しい筋トレで程よい疲労

そろそろおとぎの刻だ

日曜日はイベントがない時は夕方狙い
そして食事もサウナ後

まずは身体を清め→泡風呂(ぬる湯)10分→休憩10分

1セット目
サウナ1 10分
水風呂1  1分
外椅子  10分

2セット目
サウナ2 10分
水風呂2  1分
外椅子  15分

3セット目
水風呂1  2分
熱波
水風呂1  1分
掛水

今日のアロマはととのえtripで熱波師はおとぎのスーパースター談十郎さんとアシストにおとぎのおふくろさんのヤマグチさん
アロマ水をかけてる時にヤマグチさんの絶妙な風が気持ちいい
そして談十郎さんも撹拌
なんだか最近は熱波やオートロウリュ😅のタイミングだと前より熱く感じるがこれがクセになり良いな
2度アロマ水をかけて熱波
おかわりの風が終わりヤマグチさんを退室してもらい更にアルティメットに熱くする談十郎さん
そして締めに歌舞伎熱波の時のタオルさばきで

ととのいもうした

そして熱波の余韻を残してのサウナ飯

結局は獄麺に
そしてサウナ後はおにぎりも
試しにおにぎり一個獄麺に入れて食べたらアルティメットだった

名作はいつ見ても色褪せる事のない名作だったと言う所で本日のサ活の締めとさせて頂きます

今日も良いサ活だった

獄麺 おにぎり

やはり食べたくなる味 おにぎりを入れると獄麺のその先へ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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