ひとりサウナプラス
プライベートサウナ - 東京都 渋谷区 事前予約制
サウナ：10分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット
一言：
今週は日曜日仕事の予定でお休みは今日だけ。
ならば確実にととのえるところへと言うことでこちらに。
ポイントが5ポイント溜まったので次回はご招待。楽しみ。
バタバタしすぎて睡眠優先したので平日サウナができず。
まるっと1週間空くのは今月なかったので沁みた…
今日も安定の95℃リクエスト。入室時からしっかり熱い。
体調もいい感じで1セット目から汗しっかり。
数分堪能してからロウリュを1杯半。
ロウリュして「温まる～」って感想になるのは真冬ならではかな。
さらに数分後に追いロウリュでしっかり熱々に。
心拍数も130超えになっていい感じ。
水シャワーでしっかり締める。
1セット目から太ももにしっかりあまみが出て嬉しい。
今日もRoom5だったのでリクライニングチェアへ。
仕事の日々で凝り固まってた心身がほぐれる感覚…有り難い。
リラックスしすぎて少しうとっとしたので早々に2セット、3セット。
どんどん深いととのいになって少しにやけてしまう。
最後ゆっくりしすぎて身支度バタバタしつつ帰路に。
やっぱりサウナいいな…週1の癒やしにはひとりサウナプラス最強だな…
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