ひとりサウナプラス
プライベートサウナ - 東京都 渋谷区 事前予約制
サウナ：9分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット
一言：
今週は土日から仕事が続いていたので
勤務的には週の真ん中、水曜サ活の意味合いで仕事終わりに。
Room5に案内いただき嬉しい。
店内自販機でポカリを買って入室。
寒かったのでしっかり洗体時に体を温めてサウナ室へ。
あいにく今日は仕事カバンにサウナハットは忍ばせ忘れてしまい
久々の装備なし状態で熱を浴びる。
95℃リクエスト通りの調整でめっちゃ気持ちいい。
10分経たずにしっかり心拍数も上がって水シャワー。
リクライニングチェアでリラックス。
1セット目からグワングワン来るととのい。
この反応はサウナの好調整に加えてストレス溜まってたせいかな…
2セット目以降も10分待たずに熱くなり短時間でぐるぐる。
エアコンも少し効かせて深いリラックス状態に。
やっぱりここが好きだなぁ。
帰りは駅まで上着なしでクールダウン。
良いリフレッシュになりました。明日も頑張ろう。
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