イシハラララランド

2019.12.22

17回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:30秒 × 3
外気浴:3分 × 3

高校駅伝観た後、急激に暇なって出かけてみたものの気付けばホームへ。 想像通り混んでて出入りでサ室がスースーしてたので長めに汗かいて、外気浴は夕焼けからの夜景でクイックに、ととのいました。

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃
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