Daisuke

2022.05.04

1回目の訪問

水曜サ活

本日は福智山登山後に通算2回目の訪問。

相変わらずサウナ室はオートロウリュで湿度と温度高めで汗が噴き出す噴き出る。
水風呂も17℃前後で私にはちょうどよい。
約8ヶ月ぶりの登山の疲れとサウナで1回目からととのい、というより強力な睡魔に襲われる感じ。

3セットこなして日頃の疲れと登山の疲れをしっかり汗と共に洗い流してすっきりできました。

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