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ななころび

2021.12.01

3回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
水曜日はじめて！

歩いた距離 1.2km

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