シーキングザサウナ

2022.04.26

1回目の訪問

昨日急遽名古屋への出張が決まったため、サウナ付のこちらのホテルを予約💨
終電移動だったため夜サウナは断念し、翌朝チェックイン♨️
80℃ちょっとの温度は日頃通っているサウナより低温ですが、じわじわと発汗してくる感じが体に優しくて気持ちいい~😆
水風呂はかなり冷え冷えでいつもより短めの1.5分で十分でしたー✨

サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 82℃
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