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しとみん

2021.12.13

1回目の訪問

平日なのでのんびり
サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂冷たすぎて1分入ってられない。笑
サウナも高温で最上段はロウリュウ始まると火傷笑

もう少し水風呂は温度あげてもいいかなー

男

  • サウナ温度 58℃,92℃
  • 水風呂温度 13℃
0
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