2021.11.22 登録

  • サウナ歴 3年 1ヶ月
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  • 好きなサウナ 外気浴の気持ちいいサウナ。テントサウナの解放感も好き。
  • プロフィール サ活初心者ですがよろしくお願いします!
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small river

2024.10.31

10回目の訪問

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの楽スパ、というよりサ活自体かなり久しぶりでした。ちょっと肌寒くなってきましたが、外気浴が気持ちよかったー

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2023.11.30

9回目の訪問

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

子供と一緒だったので1セットで
サウナ:10分(最上段!)
水風呂:
外気浴:15分
だいぶ寒くなってきて外気浴だけでも十分気持ち良かったです!

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2023.11.25

8回目の訪問

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

サウナ:8〜10分
水風呂:1分
外気浴:10分
×3セット

店内は混んでましたが、サウナ室はそんなに混んでなく気持ちよく入れました。

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2023.10.08

7回目の訪問

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

サウナ:8〜10分
水風呂:1分
外気浴:10分
×3セット

朝早い時間でしたが結構混んでいて、
8時過ぎにはなんとかサウナに入れるぐらいの混み具合でした。

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2023.05.25

6回目の訪問

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

サウナ:8分
水風呂:1分
外気浴:15分
×3セット

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2022.11.29

5回目の訪問

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

サウナ:10〜12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10〜15分 × 3
合計:3セット

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2022.05.20

4回目の訪問

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

駐車場が混んでいたので覚悟してましたが、かなり混んでいました。
00分/30分のロウリュの時間はほぼ満席。
ロウリュの時間に合わせて行動してる方が多く、ロウリュ→水風呂→外気浴と民族大移動状態。ちょうど自分の1セット目が大移動にハマってしまったので、お風呂に入りながらサウナの空き具合をみて入りました。
出入りが多いせいか、温度もなかなか上がらず80度届くか届かないか。

残念だったのは、汗流しカットで水風呂に入る方が多かったり、ととのいイスの場所取り(場所取りされていた方はイスの隣でヨガをみっちり30分以上されてました。他の方にイスを使って良いか尋ねられても無視してヨガを続けていて・・・)
モヤモヤしたサ活でした。

やっぱり空いてる時間帯に行くのが良いですね!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.9℃
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2022.05.08

1回目の訪問

サウナ天竜

[ 静岡県 ]

初めての訪問。家族と一緒に行きました。

1セット目はワカサギテントという大きなテントで。
温度計を見ると75度くらいでしたが、体感温度はもっと熱かったです。8分。
テントを出ると風が気持ちよかったので、川へは入らずにそのまま外気浴。

2セット目はmorzhテントで。
会場は人も多かったのですが、たまたま誰も入ってなく一人で満喫。
めちゃくちゃ熱い!温度計はありませんでしたが100度超えてるんじゃないか!?
8分ほど蒸されたところで、恐る恐る念願のセルフロウリュ・・・激アツ!!
入っていられず逃げるように阿多古川へダイブ!最高です!!
そしてインフィニティチェアで外気浴。ととのわないはずがありません。

子供も一緒だったので嫁さんと子供の相手を交代しながらテントサウナを楽しみました。
結局4セット。3・4セット目はセルフロウリュを楽しむことが出来ました。

これだけの施設を投げ銭で運営されているタツヤさんには頭が下がります。
常連の方たちにもテントサウナやサウナストーブの事を色々教えていただき勉強になりました。ありがとうございました。
明日にでもまた行きたいと思う最高のサウナ体験でした。

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2022.05.03

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10〜12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:キャンプ帰りに寄りました。
GW期間だからか、かなり混雑していて、待ち発生でした。
サウナ内は上下2段で9名くらいで満席。地元の常連さんが多いのか、マナーが良く(上段の方が出ると、下段の方で先に入場した順に優先的に上段へ移動できる。)居心地の良い空間でした。
水風呂も肌当たりが柔らかく、温度は分かりませんが気持ち良かったです。
そして角材を枕がわりに寝転べるウッドテラスも気持ち良かったです。
そして、オロポではなく名物のラーメンでフィニッシュ!

こっさりラーメンと支那そば

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2022.04.19

3回目の訪問

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:1・2セットはタワーサウナ中段で。3セット目は初の最上段にトライしました!最上段は予想以上に熱く、最上段で味わうロウリュは鬼アツでした!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃,14℃
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2021.12.20

2回目の訪問

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

サウナ:10〜12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10〜15分 × 3
合計:3セット

一言:結構混んでいましたが、整いました!

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2021.11.30

1回目の訪問

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

サウナ 10〜12分×3
水風呂 1分×3
外気浴 10〜15分×3
オートロウリュウも気持ち良かったです
アクリでフィニッシュ。

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2021.11.21

1回目の訪問

宮の湯

[ 愛知県 ]

サウナ 10分×3
水風呂 1分×3
外気浴 3~5分×3

日曜の夕方でしたが、サウナは非常に混んでました。
外気浴が気持ちよかったです。

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