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温浴施設 - 三重県 四日市市
2020.12.10
8回目の訪問
炭酸泉 : 5分 水通し：30秒 × 4 サウナ：12分 × 4 水風呂：2分 × 4 休憩：2分 × 3 炭酸泉で血行良くしてからのサウナ。 けっこう追い込めたからなのか、血行が良くなったからなのかわからんが、外気浴がなかなか寒くならなかったw
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