またたび

2022.10.07

8回目の訪問

寒くなってきたからこそ行きたいサウナ。とは言え昨日はあまりの寒さにそそくさと帰宅するしか出来ず…今日こそはとやってきました!

ちょっと間があいた事も相まって、冷え切った身体をガツンと温めて15度を切る水風呂できっちり冷やす3セットでばっちりキマりました。
まだ寒さに慣れないこの時期は外気浴出来なくても全然OKです。

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