またたび

2022.01.01

8回目の訪問

サウナ初め!

ジムでひと汗流し、サウナでしっかり汗を流して来ました!
やはり体感温度が上がりづらく、ルーティンを崩す7,9,12分でのしっかり3セット。
肌の調子も上がり、昨夜の飲み過ぎもリセット。
明日にはチェックアウト、こちらのスパともしばしお別れです…また来るよ🥲

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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