絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

kncれーしんぐ

2021.11.28

2回目の訪問

友人とホームサウナへ

身体を清めここ最近寒いので湯へ。
と言っても子供をお風呂入れるので毎度家でお風呂入ってからサウナに行きます。笑
多分同じ人もいるはずです。。笑

そんでサウナへ
熱い!102度!人スカスカ!
22時30分に入店しても変えのタオルいっぱいある!
落ち着きますね。

サウナ12分x4
水風呂1分x4
外気浴3分?x4

気持ちかったです。
ですが整いませんでした。まぁこんな日もありますよね。
友人は凄く気持ち良さそうな顔で外気浴していて
羨ましかったですw

山も雪降ったりで外気浴が長時間いるとびっくりするくらい身体冷えますね。

雪が積もれば今度は雪ダイブができるサウナに行きたいです。

帰宅して一杯は平和酒造の紀土で🍶

続きを読む
23

kncれーしんぐ

2021.11.27

1回目の訪問

久しぶりのホームサウナに行ってきました。

やはり落ち着きます。

1発目から整いました。
風が心地よかったです。
外気浴の広さは田舎ならではの大きさで安まります。

サウナ12分
水風呂1分
外気浴3分?くらいを3セット

外気浴で冷えすぎたので追加で6分入りました😂

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
34