わたすしー

2022.08.20

5回目の訪問

歩いてサウナ

オージーーーーーん

熱さ十分。水風呂冷たい。混雑そこまで。

スタジオ体幹プログラム→手と足でやるマシン→サウナ3セット。

運動後のサウナはズーンと沈み込む気持ちよさ。

きもちはAustralia。オージー!

歩いた距離 0.7km

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18.6℃
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