junjun

2021.12.14

3回目の訪問

湯通し:3分×3
サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は外気が寒い、、と思ったら、横浜で初雪観測。
最後の休憩は中のベンチでまったりと過ごしました。

他人と比べるものではないと思っているものの、他の人の汗のかき具合が気になります。
汗をかきにくい体質なのか、汗が湧き出ることがなく、タラっと垂れる程度。
自分が心地よく入れるスタイルを、絶賛探し中です。

でも本日も心地よく楽しめました!


一言:

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