アジフライ

2023.07.22

53回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:3分 × 5
休憩:2分 × 5
合計:5セット

噂に聞いていた薬草彩る水風呂へ。ホントに良い匂い。普段より長く入り、堪能できました。

休憩は人がいっぱいで難民になりました。代わりに、自宅でぐっすり睡眠。疲れ切ったカラダにはサウナが効くことを実感。今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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