にゃんぷー

2020.10.14

40回目の訪問

水曜サ活

久々のホームサウナ。人の入りはまばらでゆったりと入れる感じ。

今回も良い時間を過ごすことができました^^

サウナ:9-10分 × 3
水風呂:1-1.5分 × 3
休憩:10-25分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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