にゃんぷー

2020.07.29

39回目の訪問

水曜サ活

飲み疲れ&作業疲れを癒しにホームサウナへ。
良い時間を過ごせました^^

サウナ:8-10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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