てるぴこ

2021.12.23

6回目の訪問

いつもより早めの20時30分入館。

22時のロウリュウに間に合う様に計算して、内湯→露天風呂→岩風呂→坪風呂→ジェットバスから1セット目へ

1セット目
サウナ×6分
水風呂×1分
自然浴×約3分

2セット目
サウナ×12分
水風呂×2分
自然浴×約3分

3セット目
サウナ×12分
水風呂×2分
自然浴×約5分

4セット目
サウナ×12分(アウフグース)
水風呂×2分
自然浴×約5分


1回目は、ウォーミングアップの入浴が長過ぎたせいか、6分でギブ…

気を取り直して、再度2セット目へ突入。

最後の4セット目に、熱波師さんのパワフルな熱波を、1度目の5回扇ぎ、2度目に10回扇ぎ、おかわり10回を受けて、気持ち良く整いました。

次からは、サウナ前の入浴は長湯しない様に気を付けたいと思います。

外気浴に行くのに、ウッドデッキや露天風呂脇までやはり足裏が冷たい…

露天風呂の途中までは人工芝はあるのですが、ウッドデッキや露天風呂脇の休憩所までは無いので、戻る途中は足裏が冷たくて痛い…

私だけなんですかね?

でも「やまびこの湯」サイコーっす。

年内に、あと1~2回来たいなぁ…

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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