まちゃる

2022.03.24

4回目の訪問

仕事後、行きたい衝動に駆られ、
1hコースで花の湯へ。

炭酸泉(5min)のウォーミングアップの後、
1セット目
麦飯石サウナ(12min)
水風呂(2min)
2セット目
サウナ(12min)
水風呂(2min)

若い金髪決めた集団が元気におしゃべりしてた。
ルール守ってくれ、、、と思った一方、
活気が徐々に取り戻ってきてる感があり、
不思議なワクワクを感じた今日のサウナでした。
ごちそうさうなでした。

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
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