じゅん

2020.09.16

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
昨日の記録。今日もクライミング後に訪問。体動かした後のお風呂・サウナは良い。ととのいました。

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