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KOPサウナー

2022.08.10

1回目の訪問

1セット目:タワーサウナ10分→激冷水風呂1分→休憩10分
2セット目:スチームサウナ8分→激冷水風呂1分→休憩10分
3・4・5セット目:セルフロウリュ10分→激冷水風呂1分→休憩10分

男

  • サウナ温度 55℃,80℃,92℃
  • 水風呂温度 8℃
0
21

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