左蔵(サゾウ)

2020.08.01

7回目の訪問

サウナ 5分×3
水風呂 2分×3
休憩  外気浴5分×3

朝ウナ。
日射しが痛いよ。
いよいよ梅雨明けだね。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
0
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