湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
早く来ると良いことありますの
5:00in
6:20out
初めて朝ウナの受付行列に並びました
皆さん早起きですね〜
入館前に久々宇チダさんと偶然、後ろからイタズラっ子gachaさん、ポテチさん、1個下に囲まれる、受付はKGAさんお休みでMSNマネージャー
今朝も黒くてカッコいい
サウナ:1セット目を5:30のロウリュに合わせるも、皆様先に1セットこなして、2セット目でロウリュに合わせる動きに、ノロマな私は目が回る
担当は安定のOZKさん、ミントかな？スーッとするアロマで涼しげ、上段で受けるが意外と上段は団扇の風が強く当たらない、中段の人が沢山もらってそうな気がした、仰ぐ回数は変速的で、意図的では無いように見えた
合計3セット、ロウリュ2回
水風呂:安定の１３度台夏仕様、他の皆様も書かれていますが、この冷たさがとても効果的で出来るだけ長く冷却したいので、混雑を避けて2分ほど地蔵になる
休憩は1セット目と最後のセット後、2階の更衣室でのんびり
夏は水風呂をいかに活用するかが鍵ですね
毎年思うが忘れてる、歳ってやーね
退館後、入口清掃されているUDGW支配人にご挨拶、皆様の一生懸命な姿が活力になります！
ありがとうございました
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