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スポーツジム - 東京都 品川区 会員のみ
2021.03.31
1回目の訪問
ヨガ&サウナのダブル瞑想がしたくて、体験してみました。 ヨガは緊張とカチカチの身体でイマイチ入れませんでしたが、サウナは良かった。90度のドライに19度の水風呂 平日昼間だからか高齢者が多く、サウナでの大声でのおしゃべりにはがっかりしながらも、とにかくしっかりと高い温度と、それなりに冷たい水風呂さえあれば私はそれだけで幸せなのだとかみしめました。久々にととのえたー。
女
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