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塾長＠社会福祉士

2022.10.30

6回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：六甲山系を歩いて下山での銭湯サウナ。
混んでましたがお互いのマナーは最高で気持ち良くトトノイました。

歩いた距離 10km

塾長＠社会福祉士さんの灘温泉 六甲道店のサ活写真

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
0
18

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