地図からサウナが探せる！

ゴールデンタイム高松

カプセルホテル - 香川県高松市

2020.11.17

21回目の訪問

本日、ikiサウナ12分の後、水風呂30秒！なんで30秒って！

水風呂11度ですから！

その後、薬草サウナ"空海の湯"を15分！温泉と同じで空海の湯の後は、

薬草成分をカラダに浸透させる為洗い流さず、そのまま王様の外気浴で10分！

締めは、12月に総合の試合を控えて減量中の高岡選手のロウリュ！

マジで、カラダの芯まで温まります！おかわり無理で、速攻で11度の水風呂へ！

ロウリュの後なら3分🆗　

締めはポカリとオロナミンCで、オロポンで！

寒くなってくればくれるほど、ゴールデンのikiサウナと薬草サウナは

威力を、発揮しますね！サウナ本番のフィンランドは極寒ですから！　

このローテーション、最高に整います！