ちゅうトロ

2019.11.13

10回目の訪問

水曜サ活

サウナ:ケロ8分→フィンランド6分、フィンランド6分、フィンランド3分→ケロ4分
水風呂:1分 × 2、冷まし湯2分
休憩:10分 × 2

一言:
2330にイン。時間がないので1セット目にに集中集中。...といいながら3セット。

ケロはいつも通り香りよし!
フィンランドは12分計が故障から復帰してた!
これで出口の窓から塩サウナ入り口上部の時計見て
確認作業しなくて済む。従業員さんグッジョブ。

外気浴は綺麗な月観れた。心身ともに「ほっこり」して撤収。

  • サウナ温度 86℃,77℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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