yupi_sauna

2022.06.30

1回目の訪問

歩いてサウナ

今日は18時に仕事を上がらせてもらい、通院のあと近くの清水湯へ!!
数年前に銭湯巡りをしていたときに1度来ているけれど、サウナに入るのは初めてなのでワクワクです。

#サウナ
78度、3分おきに約5秒オートロウリュがあります。
湿度が高いため、低温でもしっかりと汗がかけました。
8名ほど入っており満席です。

#水風呂
22度、4名ほど入れる広さです。
サウナが湿度いっぱいで温かいのに、水風呂の温度が高くやや不完全燃焼、、、
ただ温冷交互浴にはぴったりの温度です!

#休憩スペース
3席ありますが、座れないことが多かったです。
カランの椅子で休憩しました。

また表参道に来たときは訪問します!

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 22℃
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