島田蓬莱の湯
温浴施設 - 静岡県 島田市
島田蓬莱の湯
2021.11.5 (金) 静岡県
今週はいろいろ忙しかった。。この日のために頑張りました。念願のサウナです！！
ラーメンを流し込んだ後、ホームサウナに向かいます！ 本日は楽しみにしていたものを初めて使ってみます！
やっと来ました！ 〜スマートウォッチ！！〜
本日は脈を測りながらのととのいへ！初体験でドキドキしながらサウナへ！
本日は偶然の【温度高め設定】 いきなりこの温度で時計は壊れないか心配しながらのサウナイン！
熱い。。やはり熱い。。何時きても熱い。。
しっかり汗をかけます。ふぅ。脈は通常時79から一気に149へ！
10分入り、脈も2倍になったので、水風呂へゴー！ ザブンと入ります。気持ちいい。。。ここでも脈を測ります。
おー！！どんどん下がっている！みるみるうちに下がっていく様子がおもしろすぎます！これはくせになりますね！
しっかり脈を測り、自分の体調を見極めながらのサウナ！ 新たな発見でした！最高でした！
そこからもう2セットいき、21:30のロウリュもいただき、オロポで乾杯！
今日もごちそうさまでした！
男
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90℃
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17℃
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