June

2019.10.26

10回目の訪問

サウナ 8分×1回 ,10分×1回
水風呂 2分×2回
休憩  8分×2回

今週は土曜日まで仕事があり、仕事上がりにJNへ突撃。
身体を洗い、湯船につかってサウナ1セットの後20時からのロウリュに参加。

サウナ室に入ると、JNで初めてサウナハット着用の方発見!
やはり自分もサウナハット買うべきか…。

今日のロウリュのアロマは久々のハーブ。
熱波師さんからのハードな熱波を受け休憩に。

いつもはクールルームに行くのですが、人が多かったのでいったん脱衣所に行き水を飲んでいるときベンチを発見。

ちょっと休んでまた浴場に戻ろうとベンチに腰掛けると、ちょうどいい塩梅で扇風機の風が当たり、完全に整ってしまいました!!

なのでもう今日はイイや、ということでサウナを後にして食堂。
今日はビールのほかに串揚げとタコから揚げで〆。

新たなととのいスポットを発見し有意義な一日でした(笑)

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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いつもご利用ありがとうございます。リフレッシュサウナの温度が苦手な方が脱衣所ベンチで休憩されているのですが私も試したことがないので今度試してみます!またのご利用お待ちしております!
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