大磯プリンスホテル THERMAL SPA S.WAVE
温浴施設 - 神奈川県 中郡大磯町
ここに行くのを楽しみに年末の仕事をがんばった。ご褒美サウナと言ってよいでしょう。
サウナは５０度くらいの海が眺められるの部屋、ぽちゃりぽちゃりと水滴の音で癒やされるぬるめの部屋、８０度くらい熱さの普通の部屋の3つ。
サウナの良さというより海を眺めるプールやサウナの非日常感がすごく贅沢で、ここにこれてよかったな、今年１年お疲れさまと自分を労う気待ちで、ととのうときとは違った多幸感でいっぱいになった。
今年はサウナを知って、体や心の変化に驚いた。体を温めたり冷やしたりするだけで気分がすっきりしたり、嫌なことを忘れたり、傾きかけていた体や心が立て直っている。これまではストレス発散にお酒を飲んだくれたり、買い物したり、散財してたけれど、今はサウナだな。なんと健康的で大人な嗜み。
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