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2022.11.18

22回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

昼前にGSSにin。

もちろん90分コース💡

人は相変わらず疎ら。

今日はいつもより暑く感じたのは出入りが少ないからかな🤔

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

外気浴が抜群な季節。

一瞬で時間がたつ🤤

サ飯は心斎橋の魚重。

歩いた距離 5km

魚重

マグロ丼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 16℃
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