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サウナ&スパカプセルホテル大東洋

カプセルホテル - 大阪府大阪市

Lötö

2022.11.02

12回目の訪問

サウナ
①13分（パワフルロウリュ）
②③11分（フィンランドサウナ）
④15分（フィンランドサウナ）

水風呂：各1分半 × 4
休憩：10分 × 4

11月のしょっぱなはホームの大東洋。
最近仕事で停滞していて、今日もいっぱいいっぱいでサウナに行く元気を失いかけていたものの、奇跡的に今日はうまく仕事のキリがよくなったのでサウナへ。

いまだ完走したことのなかったパワフルロウリュ。今日は開始直前に入ったので、リタイアすることなく最後まで楽しめた。熱波師のお兄さんの口調が一瞬頼りないかなと思いきや、いざロウリュが始まると力強い熱波を届けてくれた。おかげさまで、初めてパワフルロウリュを完走できました。ありがとうございました。

その後はフィンランドサウナ3セット。いつもより長めに入りしっかり汗をかく。いつもながら、キメの細かい粒状の汗がびっしり出る。素晴らしい。奥の窪みのところは、いつ座っても熱いですね。

水風呂は13度台ながら、秋めいてきたせいかキーンとしっかり冷えている。よしよし。

その後はリクライニングで扇風機の風に吹かれてぼーっとする。久々に仕事を忘れてのんびりできました。