地図からサウナが探せる！

釜ぶたの湯

温浴施設 - 新潟県上越市

marumaru

2023.10.21

196回目の訪問

(サ:8分+水:2分)×1セット
(サ:9分+水:2分)×2セット
休:5分
露天風呂
(サ:8分+水:2分)×1セット
休:5分
(サ:8分+水:2分)×1セット

朝起きたら、めまいしかかっている。
ぐるぐるにならないように起きたり寝たり態勢を変えて
なんとかしのいだ。
肩や首の張りや痛みがあったので
ほぐしにサウナ。

ほぐれきってはないけれど、
温めるとやっぱりラク。

時間帯のせいもあり、空いていた。
貸し切り状態の時間もあり、サ室でねころんでしまったー。

今日は帰って安静にしよう。