marumaru

2021.12.05

11回目の訪問

(サ:8分 + 水:1分 + 休:5分)×3セット
屋外風呂
屋内風呂
(サ:5分 + 水10秒 + 水シャワー)

体調がすぐれない。
サ室に入っても10分入っていられず、時間を短くしてサ活。
上がってからもイマイチすっきりせず、水分を沢山とって
早々来たく。

サウナに行きたい気持ちだけが先走る…。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
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