marumaru

2021.12.01

6回目の訪問

(サ室:10分+水:1分+休:5分)×3セット
内風呂
外風呂
(サ室:7分+水:1分+休:5分)×2セット
(サ室:5分+水:10秒+水シャワー)
強風だったけど外気スペースで休憩。気温が高めなので寒くはない。
屋内スペースでの休憩は動線が短いからか、ととのいやすい。
これからの季節は屋内スペースでの休憩がメインかな。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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