かねやん

2022.05.19

86回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

12-13時のアウフグースは空いてたんですよね
準備で扉開放される数分前に入らなくてもまだ余裕で座れる的な

散歩から帰ってきて16時に浴場入ってらアウフグース開始してからの待ちの列が結構なことになってた

これは夕方以降は前入りしないと駄目だな、となり
17時は少し早めに
18時の加藤さんのも早めに、ただ上段受けする気漫々なのでそんなに焦らずに

20時加藤さん二回目のアウフは本日の体力がそろそろきつくなってきたので10分前入り下段受けするかなと準備始めたら47分位に人が一気に動き出した
これはいかんと水通しの水分拭き取るのもままならずに48分に丸太席へ
幸いなことに準備の扉開放がいつもよりかなり早くされので室温が低めになる時間も長くなり助かった
アウフグースが始まり後半に流れた曲は湘南乃風の睡蓮花
ノリノリの曲なので客全体で始まる手拍子
加藤さんのアウフはこれがあるから、ある日は絶対受けたいんですよね

有料イベントない日だけど今日は最初から最後まで隙の無いアウフグースメンバーなので体調と相談しながら受ける時間迷う日でした

夜遅い時間のは力尽きたので受けられませんでした

歩いた距離 3km

かねやんさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

生姜焼き定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
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