たろさん。

2022.01.03

1回目の訪問

サウナ:5分 × 3・10分 × 1
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

サ活の前に温浴で身体を温め、無料との事なので岩盤浴で1時間程ゴロゴロし、準備万端でいざサウナへ!
今日はウォーミングアップをバッチリした為か、かなり気持ち良く汗をかくことが出来ました🥰
ただ、水風呂10度は私にはまだ早かった(笑)

たろさん。さんの小江戸温泉 KASHIBAのサ活写真

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 10℃
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