宿泊で利用。
サウナは70度、90度、そして55度のミストサウナ。
水風呂は14度、22度の広々エリアと、シングル、22度の壺。0度のペンギンエリア(水風呂ではない)
と豊富。
外気浴、休憩エリアも充実。
シングルの壺はタイミングが悪く13度ほど。
最低温度は7度を指しておりました。
毎時30分に実施。
タオルとロウリュだけの基本の形だが、タオルパフォーマンスが楽しくワクワクさせてくれる。
大阪で泊まる時の候補にしよう。
サウナ8~12分、水風呂1~2分、外気浴5分程度×4セット。
ありがとうございました。

そういえば、サウナパンツの文化初体験でした。

歩いた距離 1.5km

善 laboratory 梅田本店

かつお昆布水つけ麺

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,55℃,95℃
  • 水風呂温度 22℃,13.5℃,17.6℃,14℃
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