ビリリダマ

2022.02.06

4回目の訪問

サウナ:12分→10分→10分→10分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分→12分→15分→15分
合計:4セット

一言:3時間コース利用。男性浴室は現在混雑していますという看板がありましたが 女性浴室は日曜日なのに空いてました。同時に入館したサウナー女子の方と2人きり。
サウナ室もほぼ同時に入室したけど サウナのリズムが違い いい感じにすれ違いに。おかげで半分ぐらいの時間はソロ利用でした。
冬の外気浴は 寒っ……となってやめることが多いけど(それはそれでいいんだけれども)、sssは室内で休憩できるので深いととのいが実現します。
4セットでばっちりととのい。
最後に生ビールもキメて最高の日曜日。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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