サウな!

2024.03.10

2回目の訪問

仕事が早く終わったので、寄ってしまった☆
全然サウナ行けてなかった。
最近足のむくみが深刻だったから行くべきだったのよね。
大好きなメディサウナをガッツリ入って。冬は寒いから水風呂短め。久しぶりのめくるめくととのいタイム。
いつもは少ししか入らないドラゴンサウナもしっかりどっぷり いちばん上の席で。とにかく汗を出す。
いつも少し残してしまうイオンウォーター1リットルを飲み干し、チルアウトも飲み干す。
何セットしたかわからないくらいぐるぐる。
塩サウナも入り塩マッサージでとにかく出す。熱湯と水風呂を繰り返し、電気風呂も炭酸泉もしっかり入って巡らせたら 足の水分や血液が動き出したよう。スッキリ。気持ちもサッパリ。
サ飯は石焼ガーリックライスと冷麺と生🍺
美味かったー。
スッキリしてチャージできたから 明日からまたがんばりまーす♪

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